»Das, was wir sind,
sind wir durch unser Leben.«
(Fanny Tarnow)
Haltung & Handeln
»An der Haltung erkennst du
die Stärke eines Menschen.«
(Katharine Eisenlöffel)
Beim ersten Kontakt stellen sich oft ganz einfache, aber entscheidende Fragen:
- Wem begegne ich hier?
- Bin ich mit meinem Thema richtig?
- Fühle ich mich hier verstanden und gut aufgehoben?
Meine Haltung
Was mich antreibt
Auch wenn Du aktuell etwas anders haben möchtest und Dich dadurch eingeschränkt fühlst: Ich weiß, dass es besser werden kann! Veränderung beginnt mit einer Entscheidung und kann in überschaubaren Schritten konkret werden.
Meist wissen Menschen eher, was sie NICHT mehr möchten. Wichtig ist jedoch, dass Du Dein »Stattdessen« kennst. Wenn Du etwas SO nicht mehr haben oder tun möchtest, wie denn dann stattdessen?
Gemeinsam schöpfen wir aus Deinen Ressourcen und entwickeln Lösungen, die zu Dir und Deinem Leben passen – nachhaltig und stimmig.
Ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deinem Weg in die Veränderung zu begleiten.
Für unsere gemeinsame Arbeit bin ich in unterschiedlicher Expertise an Deiner Seite:
Als emTrace®-Emotionscoach, Systemberaterin,Systemaufstellerin integrative systemische Therapeutin, Hypnosetherapeutin, Psycho-Onkologin, Ernährungs- und Vitalstoffberaterin, Fachberaterin für Omega-3 und Darmgesundheit nutze ich die verschiedene Ansätze, um Dich individuell zu unterstützen und zurück in deine Balance zu begleiten.
Meine Arbeitsweise
Wie wir miteinander arbeiten
Bei mir findest du mehr als Coaching oder Therapie im klassischen Sinn. Ich verbinde Emotionscoaching mit Körperarbeit, Ernährung und Vitalstoffen – auf Basis der Psychoneuroimmunologie.
Das bedeutet: Ich schaue auf die unsichtbaren Zusammenhänge zwischen Psyche, Immunsystem und Lebensstil.
Stille Entzündungen sind ein Kernthema meiner Arbeit. Sie sind oft die unsichtbare Ursache für Stressreaktionen, Erschöpfung oder chronische Beschwerden.
Genau hier setze ich an: Wir beruhigen dein Nervensystem, regulieren Emotionen und entlasten deinen Körper mit anti-entzündlicher Ernährung und gezielten Vitalstoffen.
So helfe ich dir nicht nur, mit akuten Belastungen besser umzugehen, sondern auch vorzubeugen – damit du wieder in deine ganzheitliche Balance kommst.
Meine Perspektive
Wie ich ins Leben blicke
Mein Blick auf das Leben und die Menschen ist geprägt von:
- Dankbarkeit und Respekt
- Empathie und Interesse
- Entdeckerfreude und Staunen
Diese Haltung ist das Ergebnis meiner vielfältigen Lebenserfahrungen, einschließlich meiner «Kindheiten», wie es der renommierte Therapeut Gunther Schmidt so treffend ausdrückt.
»Inmitten von Schwierigkeiten liegen Möglichkeiten.«
(Sokrates)
Meine Leidenschaft: Menschen in ihre Kraft und Selbstwirksamkeit zu begleiten!
Ich glaube an diese innere Kraft, die uns befähigt, unseren Weg und unsere Entwicklung bewusst zu gestalten!
Klar und verlässlich stehe ich mit dieser Haltung auch Dir zur Seite.
Dein Weg zu mir
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten.
Bereit für den nächsten Schritt?
Lass und Deine Bedürfnisse und Ziele besprechen. Kontaktiere mich für ein unverbindliches Erstgespräch.
Für Deine Begleitung und Unterstützung stehen mir unterschiedliche anerkannte und wissenschaftlich evaluierte Methoden und Verfahren zur Verfügung. Wie wir miteinander arbeiten, entscheidet sich individuell auf Dich und Dein Ziel angepasst und abgestimmt.
Die regelmäßige Weiterqualifizierung meiner Arbeit sowie die Reflexion meines Handelns in Form von Supervision und Intervision sind für mich selbstverständlich.
Mitgliedschaften:
- DGfS - Deutsche Gesellschaft für Systemaufstellungen
- NGH - National Guild of Hypnotists USA (ältester und weltweit größter Hypnoseverband)
- IFS Europe e.V. - IFS Institut München
- DGsP - Deutsche Gesellschaft für sytemische Pädagogik
- VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.